了解冬虫夏草
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坚持服用冬虫夏草可以治疗失眠
发布时间:2015-08-20
摘要:免疫细胞中的th1下降,会导致失眠,和人的衰老也常常伴随着睡眠减少的原因是一致的。因此,专家指出,冬虫夏草能治愈失眠,可能与提高th1,调节了体内的免疫系统有关。

       随着现代生活压力的不断增加,不少人都受着失眠的困惑,对不少人来说,失眠甚至已经成为一种常态,导致工作效率的降低,并给生活带来巨大的痛苦。那怎样解决失眠才是对人体无害而且是是有效的呢?失眠在《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”,并认为失眠原因主要有两种,一是其他病症影响,如咳嗽、呕吐、腹满等,使人不得安卧;二是气血阴阳失和,使人不能人寐。

       近年来医学界对失眠的研究,发现失眠与免疫系统的状态有关。免疫细胞中的th1下降,会导致失眠,和人的衰老也常常伴随着睡眠减少的原因是一致的。比如所有的女性在怀孕期间th1会下降,有些女性在分娩后因种种原因没有恢复,进而导致严重失眠。因此,专家指出,冬虫夏草能治愈失眠,可能与提高th1,调节了体内的免疫系统有关。
      
       在我国古代,很少有用单味的虫草治疗失眠的先例,或许是因为它的价格太昂贵没法大量用,也可能中医习惯用复方来治病,对于冬虫夏草的镇静安神的功效未能积累足够的临床经验。根据医书记载,有老人病后体虚,睡眠不宁,用冬虫夏草6克,紫灵芝五克,水煎服,连续七天,效果不错。

       但专家指出,虫草中的色氨酸难耐高温,经过煎煮过程,大部分的色氨酸已经遭到破坏,自然会降低其镇静效果。因此,失眠患者服用冬虫夏草进行治疗可以选择如极草5x冬虫夏草纯粉片之类的可以常温生服的产品,会收到更好的疗效。

       同时,研究证明:虫草的补脑安神功效,除了某个特定成分起效之外,和它的全面提升身体机能密不可分。因此,失眠患者可以每天服用一定量的冬虫夏草,并逐渐减少安眠药的依赖,改善免疫系统、提升身体机能,相信假以时日,就可以摆脱失眠之苦。


 

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