了解冬虫夏草
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冬虫夏草可明显改善女性肝肾阴虚
发布时间:2015-10-09
摘要:对于肝肾阴虚这种体质,冬虫夏草可谓是最佳的养生佳品,因为冬虫草不但滋补肝肾兼育阴养颜,更能平衡阴阳,固本培元,而且性质温和,坚持服用的女性还不会整天烦燥发脾气。
       由于生理周期的特征性,生活中不少女性都不同程度地出现“虚”症,不少人都以为自己每月虚耗极大,必定属于气血不足的虚寒底,所以补身就吃当归、高丽参、北芪等大补中药。其实,除了心血不足较常见外,肝肾阴虚也是女性们常患的主要病症,在这种情况下,如果贸然进食温热补品,很可能会虚不受补。对于肝肾阴虚这种体质,冬虫夏草可谓是最佳的养生佳品,因为冬虫草不但滋补肝肾,更能平衡阴阳,固本培元。

       冬虫草性质平和,不寒不热,又补肾养肝,同时平衡荷尔蒙,适合肝肾阴虚的人士食用。女性由于有内热,所以进补时绝不宜食用过温热的食物,如人参和鹿茸,否则会令阳火过旺,尤如火上加油,令体内津液燃烧得更快。营养专家指出,冬虫夏草可说是“百搭”品,其性质平和,不寒不燥,适合大部分人食用。冬虫夏草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用,补益效用相当多,最适合肝肾阴虚人士食用。

       中医有"肾为先天之本"之说,人体器官中最易受影响便是肾和肝。由于中医指的肾与荷尔蒙分泌、神经系统、骨骼、生殖和泌尿系统有关,所以当肾缺乏滋养,就会导致腰腿酸软、月经不调和小便颇多的症状。更年期女士荷尔蒙分泌有所转变,肾阴虚情况更为严重。此外,中医常说"肝开窍于目",肝肾经络会循经颜面,所以肝缺乏滋养不但会影响眼睛,更会令容颜憔悴;肾耗损又会令肝失所养,甚至肝郁化火,而肝又主情志,故肝肾阴虚女士往往较暴躁及容易心烦失眠,冬虫夏草平补肝肾的功效可有效改善这种症状。

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